テレビ・ラジオ

NHKサタデーウォッチ9で「エイジテック」を解説します!

2月3日午後8:55からのNHKサタデーウォッチ9「Bizトレ」で「エイジテック」について解説します。 エイジテックと言う言葉が最初に知られるようになったのはForbes19年2月1日号と言われています。
新聞・雑誌

定年退職後の居場所作り

記事タイトルは「定年退職後の居場所作り」だが、実は「定年退職」と言う形態や「退職後の居場所」の概念が変わりつつある。定年後も仕事を続ける人の割合が増え、ICT利用者が増えたことによる。
新聞・雑誌

朝食とウェルビーイングの関係性が明らかに 

なぜ、毎日朝食を食べる人は「幸せ度」が高いのか。なぜ、スマホ利用時間が長い人は「幸せ度」が低いのか、など脳科学の視点でエビデンスと共に説明しています。
新聞・雑誌

ポケモンGOは散歩のお供に達成感、それ以外も シニアに⼈気の秘密

ポケモン GOはシニアの占める割合が他のアプリと⽐べ突出して⾼い。開始から7年経っても廃れないポケモンGOの利用動向についての解説記事。
新聞・雑誌

中高年・シニアのポケモンGO 最新動向

この記事は私が取材協力をしています。私のブログのポケモンGOの記事はGoogleでトップにランクされるほどよく読まれており、記事を読んだ記者の方から協力依頼があったためです
新聞・雑誌

中小企業経営者を守る「スマート・エイジング」の秘訣 第3回

眠りの質を上げる方法は入眠前2時間に①「リラックスモード」に入る②アルコール類を飲まない③激しい運動をしない④食事をしない。加えて⑤自分に合った寝具を選ぶ。
テレビ・ラジオ

公務員定年延長の解説でフジテレビ「めざまし8」に生出演します

この制度導入の意味は何か、メリット、デメリットは何か、年金制度との関係はどうなるか、フランスで起きていることとの共通点、相違点についても解説予定です。
新聞・雑誌

中小企業経営者を守る「スマート・エイジング」の秘訣 第2回

中小企業経営者にとって従業員や本人の「やる気」や「元気」を促すこと、毎日をウツウツせずに過ごすことが重要です。脳科学・心理学的な背景に基づき、そうした経営手法を述べました。
テレビ・ラジオ

朝日放送テレビ「newsおかえり」”大人の○○シリーズ”で解説し...

「大人の○○」と銘打った商品は、中高年・シニア向け商品戦略の一つです。その商品化の切り口は3通りあります。切り口毎の事例と、なぜその切り口で商品化できるのかをお話しします。
新聞・雑誌

宿泊施設の事前確認で満足度アップ シニア旅行の注意点

年配者が宿泊予定の旅館に階段などの障壁がどの程度あるか事前確認をお勧めします。田舎の温泉旅館では増築を繰り返して、急こう配の階段が多いことがあり、ネットに載っていません。
新聞・雑誌

健康で楽しく安全なシニア旅行の注意点

新型コロナのリスクは二段階。第一段階は感染リスク、第二段階は重症化リスクだ。シニアにとって重要なのは重症化リスクを下げること。まずワクチン接種。そして基礎疾患のある人はそれを改善すること。
新聞・雑誌

いまシニアに旅がオススメな理由

シニアに旅行をオススメな理由は次の3つ。①知的刺激が増える②対話が増える③歩く量が増える。旅行は非日常なので、今まで見たことのない風景を見るなど①の知的刺激が増える。②は、たとえ一人旅でも家にいるよりは確実に対話が増える。知的刺激と対話が増えると脳を使うため、認知症予防にはもってこいだ。
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