新聞・雑誌 「要介護期間」を短くするための「スマート・エイジング」実践術
脳卒中をいかに防ぐかが、介護等のお世話にならず、最後まで自立的に生活する大きなカギです。脳卒中は高血圧、糖尿病、脂質異常症といった生活習慣病に伴う動脈硬化によって引き起こされます。したがって、生活習慣病をいかに予防するかで、スマート・エイジングの実現が大きく左右されます。
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新聞・雑誌 中小企業経営者を守る「スマート・エイジング」の秘訣 第1回
中小企業経営者のピーク年齢は68歳に達しており、まもなく全国で30万人の経営者が70歳を迎えます。こうした状況で「現役経営者・社員とその家族」が認知症になるケースが増えています。中小企業の場合、経営者・社員とその家族が認知症を含む要介護状態になると、大企業の場合と比べて会社経営への影響が大きくなります。したがって、中小企業こそ経営者・社員とその家族が要介護になるリスクを減らすことが重要です。
ネット 「スマート・エイジング」で超々高齢社会・日本の未来を明るく照らし...
記事にあまり話してこなかった内容があります。なぜ、私が2006年に東北大学で「スマート・エイジング」を提言したのか。もう一つはSAカレッジで化粧品会社が沢山集まった時のエピソードです。
新聞・雑誌 「朝の45分」にやるべきこと
「朝活」は、１）朝起きて太陽の光を浴びる、２）30分ウォーキングする、３）朝シャワーを浴びる、４）よく噛んで朝食を摂る。脳内にセロトニンの分泌を増やし、コロナうつの解消に有効です。
新聞・雑誌 シニアが愛ス 60代・70代以上 支出金額伸び率高く
21年のアイスクリームの世帯主年代別支出金額は60代が9567円と11年に比べて49％増、70代以上が7,454円と同43％増と他の年齢層に比べて伸び率が高い。理由を解説しています。
新聞・雑誌 「一人暮らし世帯特有」の価値を組み込む
社会の高齢化が進むと一人暮らし世帯が増える。この世帯が求める価値のキーワードは「小型（小口）」「軽量」「健康」「安心」「手軽」「高品質」だ。実は一人暮らし世帯でなくても、「一人で楽しみたい」というニーズもかなり存在する。クラブツーリズムが提供している「ひとり旅」は、そのような「一人で参加して楽しみたい人」向けの「おひとり参加限定」の旅行商品だ。
新聞・雑誌 団塊ジュニアの方におススメ『親が70歳を過ぎたら読む本』の公開延...
本書は高齢の親を抱える現役ビジネス・パーソンにとっての「家庭の医学」のような必読書です。老人ホーム選び、相続トラブルなど「高齢期の親に関わる諸問題」のトラブル予防と対処法を網羅
新聞・雑誌 ばらまくなら「現金」ではなく、副収入の「機会」を
ばらまくべきなのは「現金」ではなく「機会」です。機会とは、年金受給者の就業機会、副収入を得るためのスキルアップ機会などです。スキルが上がれば副収入機会が広がり、消費も増えます。
テレビ・ラジオ 知って得する！人生100年時代の健康とは
要介護状態になる原因の上位は脳と運動器に関わるので、これらを健康に維持できれば、かなり多くの場合で要介護状態にならずに過ごせます。番組はこの点に力点を置いた内容です。
新聞・雑誌 脳の萎縮度のAI分析により認知症予防へつなげる
海馬を中心とした脳の萎縮がどの程度起きているのかを計測できれば、現状の脳の健康度を評価でき、将来の認知症発症リスクを推定、リスクを下げるための改善策を示すことが可能となる。
新聞・雑誌 シニアに売りたいなら「３K不安を解消せよ」
シニアビジネスのキーワードは「３K不安」です。３Kとは、シニアが特に感じている３つの不安「健康・経済・孤独」の頭文字でこれらを取り除く商品やサービスにビジネスチャンスがあります。
新聞・雑誌 高齢になっても新たな挑戦ができる秘訣
高齢期でも新たなことに取り組み、活動的に過ごす人が目につく。こうした人は認知機能の一つ「作動記憶量」が何らかの理由で若い頃と同等に維持されている可能性が高い。
