健康

ネット

朝ごはんには「お米」を!朝食とウェルビーイングの関係性

特徴の1つは、ウェルビーイングという言葉のそもそもの定義と解釈を述べた点。もう1つは、おすすめの朝食メニューをコンビニで揃える要点を述べた点。
テレビ・ラジオ

「news every」で70歳まで働き抜くためのヒントについて...

4月から制度が変わり、70歳まで働ける社会になります。人生100年時代に必要な制度に見えますが、雇用する方にもされる方にも多くの課題があります。
新聞・雑誌

「健康測定器」それって正確?

これからの小売業は、信憑性の低い製品を店舗に置きっ放しにしないほうがよいだろう。健康志向の高まりに伴い、シニアの製品に対する見方もどんどん厳しくなっていくからだ。
テレビ・ラジオ

精神面で生き生きするためには

精神面でいきいきと過ごすにはどうすればよいのでしょうか?達成すると嬉しい目標を立てる、リズミカルに活動する、不眠の原因を取り除くことが効果的で、その秘訣をお話しします。
テレビ・ラジオ

トレーニングで自立した健やかな生活を送る

健康で自立して生活するためにはどうすればよいのでしょうか?有酸素運動をする、筋トレをする、脳トレをすることが効果的で、その秘訣をお話しします。
テレビ・ラジオ

第1回「スマート・エイジングとは」が放送されました

何人かの人たちから早速「聴いたよ~」という連絡を頂きました。私の声が少しハスキーでしたね(笑)。
テレビ・ラジオ

「加齢適応力を身につけるために」をテーマに5週連続ラジオ出演

拙著「スマート・エイジング 人生100年時代を生き抜く10の秘訣」の帯のコピー「いまこそ問われる加齢適応力」から採用頂いたもので、番組内容が拙著の解説のようになっています。
新聞・雑誌

「一人暮らし世帯特有」の価値を商品に組み込む

社会の高齢化が進むと一人暮らし世帯が増える。この世帯が求める価値のキーワードは「小型(小口)」「軽量」「健康」「安心」「手軽」「高品質」だ。
新聞・雑誌

元気なシニアは財布のひもが緩い? 運動で購買意欲旺盛に

心身が元気になると、医療・介護費が減るだけでなく、消費拡大にもつながる。要介護状態になって、大人のオムツなど介護用品にお金を使うより、はるかに有意義ではないだろうか。
テレビ・ラジオ

BS日テレ 深層NEWSに生出演します

「幸せな老後」を過ごしている人は次を満足している。①自立して活動できる身体の健康維持②退職後も仕事をして年金以外の収入がある③誰かに必要とされ、誰かの役に立っている
新聞・雑誌

旅行、健康「高齢者市場」 年金+α、自分のために消費

毎日新聞に私へのインタビューを基にした記事が掲載されましたが、私のコメント部分が「高齢者の格差が広がっている」的な引用をされているのが、私の発言の趣旨と違っています。
新聞・雑誌

シニアシフトは企業存続の鍵

これからは収入の少ない若者よりシニア層が多くの市場で存在感が増します。企業活動のシニアシフトは、企業存続の大切な鍵であり、流れに対応できない企業は成長が望めません。