新聞・雑誌 「健康」と「目標」があれば老後は豊かにできる
「幸せな老後」を過ごしている人は、①自立して活動できる身体の健康②何らかの仕事をして年金以外の収入③誰かに必要とされ、誰かの役に立つ④具体的な目標、がある場合が多い。
スマート・エイジング
新聞・雑誌 
新聞・雑誌 年を重ねる毎に賢く輝く生き方は年齢の変化に対処すれば可能
年をとることを社会的価値が下がるように思う方もいますが違います。年齢を重ねるごとに人間として成長し、その結果、以前よりも知的に成熟した賢い生き方ができると私は考えています。
新聞・雑誌 老いて学べば、すなわち死して朽ちず
人はいくつになっても学び続けることで成長できます。学びたい意欲のある人たちと共に学び合う活動は、刺激的で楽しく、何よりのスマート・エイジングになります。
新聞・雑誌 自分らしく生きるには
自分らしく生きる、という言葉はよく耳にします。自分の好き勝手に生きることでしょうか。そもそも自分らしさとは何でしょうか。自分らしさとは、他人がいて初めて認識されるものです。
新聞・雑誌 「スマート・エイジング」という生き方
まだまだ、アンチエイジングと言う変な言葉が蔓延しているなか、高齢者だけでなく、全ての世代にとって必要なことはスマート・エイジングであることを知っていただければ幸いです。
新聞・雑誌 シニア世代の課題に向き合えば「究極は人間を知ること」に行き着く
少子高齢化や人口減少社会の課題は、人事関係者にとっても大きなテーマ。超高齢社会を「強い会社組織作り」へのビッグチャンス変えるための秘訣とは何かを縦横無尽に語りました。
スマート・エイジング なぜ、スマート・エイジング・カレッジは受講生を高齢者だけにしない...
スマート・エイジングは高齢者に特化した意味はありません。学ぶことに年齢は関係ないからです。40歳で参加した人も、77歳で参加した人も学ぶ意欲があれば、人間として成長できます。
新聞・雑誌 自分らしく元気にいきいきと！アクティブに年を重ねる方法、教えます
加齢による体力の低下や体の不調で気持ちが下がる？年を重ねてもできること、年を重ねたこそできることは沢山あります。アクティブに年を重ね、明るく楽しく生活する方法を紹介します。
スマート・エイジング 人はいくつになっても学び続けることで成長できる
私はこのゼミで世代間で真摯に討論することの素晴らしさを感じ、やる気さえあれば、人はいくつになっても学ぶことで成長できることを、ゼミの受講生の皆さんの姿を見て改めて思いました。
新聞・雑誌 米国「カレッジリンク型シニア住宅」
人生経験が浅い学生たちは、高齢入居者からこれまでの体験や人生の教訓を教わることで、視野を広げられる。高齢入居者も若者と接していることでファッショナブルで若々しいメリットがある。
スマート・エイジング 超高齢社会の新たな学び舎 スマート・エイジング・カレッジ開講
スマート・エイジング・カレッジは、従来の大学の市民講座とは全く異なります。スマート･エイジングの実践をテーマに高齢者を含む市民と大学院生や若手教員が学び合う仕組みだからです。
新聞・雑誌 自分の未来は自分で作れ ～見附市介護予防講演会 報告
『人はいくつになっても、どんな状態でも成長できる～自分らしく元気でいきいきと過ごすための７つの秘策』と題する介護予防講演会を開催。「自分の未来は自分で作り出して欲しい」と結んだ。
