スマート・エイジング 4週間のサーキット運動が高齢者の認知機能を広範囲に向上することを...
東北大学とカーブスジャパンとの共同研究で4週間のサーキット運動トレーニングが、実行機能、エピソード記憶、処理速度など広範囲な認知機能を改善することが明らかになりました。
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