認知症

新聞・雑誌

中小企業こそ必要なスマート・エイジング

中小企業の経営者・社員とその家族が認知症になると、大企業の場合と比べて会社経営への影響が大きくなります。中小企業こそ経営者が認知症になるリスクを減らすことが重要。
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今日からの有酸素運動で要介護にならないカラダに!

要介護状態になる原因の多くは、脳(脳卒中、認知症)と運動器(関節、筋肉、骨など)に関わるものです。これらを健康に維持できれば、多くの場合で要介護状態にならずに過ごせます。
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ちょいメタボにはスーパー和食!

メタボ改善には昭和50年頃の日本の食事が有効。米のご飯を中心に、魚介類、豆類、海藻類などの食品が多く、少し欧米化したメニューが入っているもの。体内の代謝が活発になる。
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「不眠」の解消とシニアビジネスの可能性(1)

睡眠中には脳の中の老廃物を脳の外に洗い流す仕組みが働いている。このため睡眠の質が低い状態が長く続くと、アルツハイマー病のリスクが高まることがわかっている。
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認知症は予防できますか?

果たして認知症は「予防できる」と言っていいのでしょうか?現段階では答えは「NO」です。「認知症予防なんて不可能」と断言する人もいますが、これも現時点では言えません。
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スマート・エイジングのための秘訣:彩の国いきがい大学入学式記念講...

埼玉会館で行った彩の国いきがい大学入学式記念講演の抜粋が掲載。当日は平均年齢75歳の「新入生」が1000人近く集まり、学びたいという強い意欲の皆さんで大変な熱気でした。
新聞・雑誌

中年期のメタボ対策には「昭和50年頃の食事」がよい

中年期と高齢期とでは摂るべき栄養が変わる。一般に壮年から中年期においては栄養過多が寿命を縮め、高齢期においては栄養不足が心身機能を衰弱させるからだ。
新聞・雑誌

その脳トレ 効きますか?シニア消費「質」でつかむ

認知症予防ニーズの高まりから「〇〇脳トレ」「認知症予防プログラム」が増えているが有効なものが少ない。効果検証が不十分で、商品提供者が効果検証に関する理解が浅いのが原因。
新聞・雑誌

シルバー産業新聞に書評を掲載頂きました

本紙好評連載「半歩先の団塊・シニアビジネス」の村田裕之氏の新刊。「人生100年時代を生き抜く10の秘訣」の副題がつく。
新聞・雑誌

シニアビジネスマーケットに書評を掲載頂きました

シニアビジネスの第一人者でもある著者だが、50歳代半ばになり、自身の体調変化も経験したぶん、その論説にはより深みが増している。
新聞・雑誌

健康で知的な「スマートシニア」のつかみ方

商品・サービス提供者は、「健康にいい」とは、どういう観点でどういいのかをきちんと説明できないと、賢い消費者であるスマートシニアにそっぽを向かれることになります。
テレビ・ラジオ

学習療法がTOKYO MXで取り上げられます!

学習療法の話は「スマート・エイジング 人生100年時代を生き抜く10の秘訣」の「秘訣その3 脳トレをする」「秘訣その9 他人(ひと)の役に立つことをする」に詳細を述べています