新聞・雑誌 「自分史」作って次へ一歩 現役世代研修でも
自分史の効用は①自分史を執筆する活動が、認知力の向上や心理発達的な心地よさに結びつくこと。②自分史というテーマを通じて同好の士との出会いや交流が深まること
まとめ段階
新聞・雑誌 
新聞・雑誌 高まる自分史人気 講座や編集支援続々
自分史を書くためには、人と会ったり、文章をまとめたりすることが必要で、脳の活性化につながるほか、自分の新たな一面を発見することもあるという。
新聞・雑誌 会社勤めにない発見、たくさん：定年後に起業する⑦
定年退職後の選択肢は人によって様々です。可能ならば定年後の（定年前でも）起業を私はお勧めします。その理由は、起業には会社勤めでは得られない新たな発見が多いからです。
新聞・雑誌 シニア「自分史」に熱 人生のけじめつける
ここ数年、「自分史」がシニアの間で静かなブームだ。今年８月、東京都内で開催された「自分史フェスティバル」には、お盆中にもかかわらず大勢のシニアが訪れていた。
ネット 【いくつになっても脳は若返る】年齢を重ねてこそ湧き出る積極的な力
最近の脳の研究では、どうやら私達が常識と思っていたもの、つまり上手に年をとるには、心身の衰えをなんとかしてくいとめるしかない、という考えは、どうやら間違っている！らしい。
