ネット 朝ごはんには「お米」を！朝食とウェルビーイングの関係性
特徴の１つは、ウェルビーイングという言葉のそもそもの定義と解釈を述べた点。もう１つは、おすすめの朝食メニューをコンビニで揃える要点を述べた点。
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スマート・エイジング 吉野家の朝定食はパン食に比べ脳活動を活性化する
吉野家の朝定食を摂取した人は、市販のパン食を摂取した人に比べ、認知課題実施時の「脳血流量」が統計的有意に増加し、脳活動が活性化することを確認しました。
新聞・雑誌 朝食とウェルビーイングの関係性が明らかに
なぜ、毎日朝食を食べる人は「幸せ度」が高いのか。なぜ、スマホ利用時間が長い人は「幸せ度」が低いのか、など脳科学の視点でエビデンスと共に説明しています。
スマート・エイジング 「朝食頻度」が高いほど「幸せ度」が高い：吉野家・NeUとの共同調...
20代から60代の働く人1,000人対象の調査で、朝食頻度が高いほど“幸せ度”が高く、“幸せ度”が高いほど“ポジティブな意識”が強いこと、男性20代の幸せ度が最も低いことがわかりました。
