新聞・雑誌 中年期のメタボ対策には「昭和50年頃の食事」がよい 中年期と高齢期とでは摂るべき栄養が変わる。一般に壮年から中年期においては栄養過多が寿命を縮め、高齢期においては栄養不足が心身機能を衰弱させるからだ。 2019.05.10 2023.11.10 メディア新聞・雑誌
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